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2021年4月2日(金)カラフルライフ

新番組
『カラフルライフ』では
シニアになる前の世代、
〝プレシニア” 世代の日常や悩みをアレコレと語ります。
パーソナリティーは辻田典子さんです。

記念すべき第1回目のゲストは
現代アーティストの富永多美子さんでした。

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15歳の時にお母様がうつ病になり、自身も多感な年頃だった為
とても辛い時期だったと振り返りました。
勉強に打ち込むことで日々を乗り切りながら、大学に入学。
卒業後にネパールへ。
タイ・チベット・インドなど多くの国を旅して豊かな自然を目にした事や
海外で発症した病気をきっかけに、
心と身体の健康について考えるようになります。

ヨガや玄米を中心とした自然食・自給自足を実践し、
その後、絵を描きながら、ヨガインストラクターと英会話講師を経て
現代アーティストに。
10年前には絵を学びにニューヨークへ行かれた富永さん、
精神や身体、人間の関係性を作品にし、国内外で活躍されています。
また、時には海外で習得したネパールやチベットの料理を友人知人に振舞うそう。

精神的にも身体的にも健康を維持するには
適度な運動と自然の恵みをその時々にいただくこと、
そして、好きな事をやってみること
と、話の中で教えていただきました。

波乱万丈な経験をされながらも
明るく自然体な富永さんの話しを聞き、
心身ともに柔らかに過ごしていきたいな、と思いました。

番組では伝えきれなかった話がまだまだまだありますが、
それはまたの機会に!

ありがとうございました :grin:


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番組を聞いて、プレシニアの方々のヒントになれば幸いです。
番組ではメッセージをお待ちしています。
日々の事や、悩み、(日々の不満)、やりきったこと、プレシニアに纏わること、
どんなことでも構いません!
↓↓メッセージはこちらまで↓↓
FAX:06-6832-8370
E-mail :nocorin@senri-fm.jp



『カラフルライフ』
金曜日13:00~14:00放送中!

投稿日:2021/04/3/19/47/PM(19:47)

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