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カテゴリー「き)北千里アワー」

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2018年1月16日(火) 北千里アワー

みなさん、こんにちは!
北千里アワー火曜日担当の福岡涼介です!

先週は本当に寒い日が続きましたよね。

その分、今週は日差しがとても暖かい日があったりして
個人的には嬉しい週になりました。

さて、もうお正月から2週間以上が経過しているわけですが、
お正月太りに悩まされている方はいらっしゃいませんか?(笑)

自分の中で毎年の恒例行事と化している方もいらっしゃるかもしれませんね(笑)

こんなときに腹筋運動をして痩せようと考える方も多いかと思うのですが、
実はこれがあまり役立たないと言われているんだそうです。

それよりも体脂肪を減らす為には、下半身を優先して鍛えることが大事なようです。
特にスクワットが効果的なんだとか。

どうしてもお腹をへこませようとすると
お腹を鍛えればと思いがちですが、そうではないみたいです。

今まさに悩まされていたというそこのあなた!(笑)
ぜひ参考にしてみてください!


《北摂伝言板「ガンガンガンバ!!」》

火曜日の北摂伝言板は、ガンガンガンバ!!

まずは、2018シーズン 新体制発表記者会見の話題から!

1月20日(土)午後3時30分から、
2018シーズン 新体制発表記者会見と新ユニフォーム・
新ユニフォームパートナー発表会見が行われます。

当日の会見の模様は、今年も「YouTube」で生中継されるそうなので
みなさんもぜひガンバの2018シーズンの新たな門出を見届けましょう!

続いてJリーグの第1節、第2節のカードが発表されました。

ガンバ大阪は、2月24日(土)に第1節(開幕戦)を
ホームで名古屋グランパスと対戦します!

日程が決まるといよいよ今年も始まっていくんだなとワクワクしてきますよね。

この試合のチケットは、2月10日(土)午前10時から一般発売されますので、
ぜひチェックしてみてください!

最後に、現在中国で開催中のU−23アジア選手権に
、ガンバ大阪からは高木彰人選手が選出されています。

日本はグループステージの突破を決めているので、
この流れにのって高木選手の活躍する姿が見れるとさらに嬉しいですよね。

みなさんも遠く離れたところからでも、高木選手に、
そして日本の若き侍たちにパワーを送りましょう!!

それでは、また来週!
福岡涼介でした!


『北千里アワー』
毎週月曜日~木曜日午後4時~6時オンエア

投稿日:2018年1月19日(金曜日)
カテゴリー:ほ)放送局日記, き)北千里アワー | コメントする

2018年1月15日(月) 北千里アワー

こんにちは!( ´ ▽ ` )ノ
北千里アワー月曜日を担当しています。
藤木智章です。

今回の放送は1月15日でした。
さぁ今日はなんの日。
まずは「小正月」
7日までの松の内を「大正月」と呼び、15日を「小正月」といいます。
松の内に忙しく働いた主婦をねぎらう意味で、
この日を「女正月」という地方もあるそうです。
続いて「警視庁創設記念日」です。
1881年(明治14年)のこの日、それまで内務省の一部局であった
東京警視本署が警視庁として設置されました。


まず今日のオープニングで「ヒハツ」を紹介しました。
改めて「ヒハツ」は東南アジアに分布しており、
中国やインドでは古くから香辛料や民間薬として利用されています。
ギリシャ・ローマ時代のヨーロッパでは、
コショウよりもヒハツの方が一般的だったそうです。
近年ヒハツの健康効果に注目が集まり食事に採り入れるだけでなく、
サプリメントへの配合で注目されるようになってきたそうです。
ヒハツには「ピペリン」「チャビシン」「ピペルロングミン」という成分が含まれています。
これは高血圧を下げる作用や冷えを緩和する作用があります。
ヒハツが体の冷えを改善するのは有効成分の「ピペリン」が
辛味成分で血管を広げて、血液の流れを促します。
そして血液の循環がスムーズになると、
体の隅々にまで栄養と酸素が行き渡るようになり、
代謝と血行、そして血液のめぐりが良くなります。
僕はコンビニなどで販売されているヒハツ入りのチゲスープをよく購入しています。
本当に暖まります。


次に今日は「鉄道」についてお話しました。
今日の放送では「撮り鉄」「乗り鉄」「降り鉄」「海外鉄」「ゲーム鉄」などを
ご紹介しましたが他にもいろんな場所の駅弁を食べるのが趣味な「駅弁鉄」
鉄道模型が大好きな「模型鉄」などもあります。
他にもありますがこの辺で。


次に北摂伝言板のコーナー。
月曜日は地域活動つながり隊
今日は大阪府立北千里高等学校から、
西山兆子校長先生
そしてダンス部の顧問の筒井夏帆先生にお越しいただきました。

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まずは1月6日に行われたダンス部の
全国大会出場の件についてお話を伺いました。
初めての全国大会ということで、
全国のレベルに圧倒されたそうですが、
生徒の皆さんが楽しくダンスを踊ることが出来たと言っていたそうです。
先生もとても緊張されていたそうです。
次の大会も頑張ってください!!

そして次に国際交流事業についてお話を伺いました。
台湾の台北市にあります、永春高級中学を訪問し、
学校間交流をされたそうです。
生徒の皆さんはホームステイをしていたそうです。

今回の放送で一番気になったのが
実際に授業を受けたお話で「VR」を使った授業を
体験したのが一番の驚きでした。
実際には現地に行けないが「VR」を使うと
いろんな方向を向けばいろんな国に行くことが
出来たりすると聞いて驚きました。
台湾でも初めての試みだそうで、
本当に貴重な体験ができたそうです。
帰りには帰りたくないという生徒さんもおられたそうで、
英語を勉強する意欲も湧いたそです。
筒井先生是非ビシバシ教えてあげてください。

西山先生、筒井先生本当にありがとうございました。

それでは僕とはまた来週お会いしましょう。
藤木智章でした!



『北千里アワー』
毎週月曜日~木曜日午後4時~6時オンエア

投稿日:2018年1月19日(金曜日)
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2018年1月11日(木) 北千里アワー

みなさん、こんにちは!

今年、最初の「北千里アワー」木曜日、担当の山下 和也です!

お正月はいかがでしたか?

ゆっくり出来た方も、お忙しかった方も、
新年、また新たな気持ちです過ごしていきましょう!!

さてさて、
新年1回目の放送は、ゲストにお越しいただきました!!

シンガーソングライターでありながら、
箕面市観光特命大使「J-POP大使」の、

北川 たつやさんです!!

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大阪府箕面市出身の北川さん、
中学生からギターを始め、

その始めたきっかけは、とある女性に聞いてもらうため!
(かっこいいじゃないですか!!)

そこからスタートした、シンガーソングライター人生。

後に、LuckDuckを結成し、
関西から活動を全国的に広げていきました!!

数多くのオリジナル曲も製作され、
あの、たきのみちゆずるダンスの曲も、
北川さんが作ったものなんですって!!

Live以外にも、
ラジオDJや、プロ野球公式戦の
国歌斉唱を京セラドームで経験!!

ローズ球場でも2軍の国歌斉唱をされたそうです!!
(身近なので聞きにいきたかっですね)

昨年は、シングルを3ヶ月連続でリリース
10月6日 「ユメモノガタリ」
11月6日 「Clap Your Hands」
12月6日 「364」

番組内でも、ギターを片手に歌っていただきました!!
北千里改札辺りで気付いた方も多いはず!!

そんな、北川たつやさん、
2018年 2月24日にワンマンコンサートを開催!!

「北川たつや ホールワンマンコンサート 2018 ~Restart~」

箕面メイプルホール大ホール(大阪)で開催です!!

歌あり、ダンスあり、
北川さんの熱いしゃべりありの興奮のコンサート!!

楽しくなることは間違いないはず!!!

詳しくは、プレイガイド、各LIVE会場にて!
(情報はHPにも載ってますよ!)

この度は、ゲストにお越しいただき、ありがとうございました!!!

山下 和也



『北千里アワー』
毎週月曜日~木曜日午後4時~6時オンエア

投稿日:2018年1月15日(月曜日)
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2018年1月10日(水) 北千里アワー

みなさん、こんにちは!

北千里アワー水曜担当の植木美加理です。

2018年になって一回目の放送。

今年も地元・吹田豊中を中心に色々な情報をお伝えしていきます!

みなさん、今年も宜しくお願いしますm(_ _)m

さて、皆さんはこのお正月どんな風に過ごしましたか?

私は吹田市消防出初式に行ってきましたよ!

神崎川の吹田大橋付近の河川敷で行われましたが
会場にはご家族連れを中心に沢山の人がいました。

消防音楽隊による演奏や
消防隊員、救急隊員をはじめとする関連団体の行進があり
後半では救助訓練も行われました!

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なんの引っ掛かりもない3mの壁をチームプレーで
あっという間に飛び越えていったり
高所にあるはしごのてっぺんで行うバランス技は圧巻でした。

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そして最後には消防車からの一斉放水!

川の両岸から放たれる水にはカラフルな色がついていて
紅白に並んだり、青や黄色の水が出て凄く綺麗でした。

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また、はしご車にマスコットキャラクター「すいたん」がのるという
驚きの演出もあり、楽しかったです☆

これは来年も来なくちゃ!と
早速一年後のことを考えてしまうほどでした(笑)

みなさんも、もしも地元の消防出初式が間に合えば
行ってみると面白いかもしれません(^^)

それではここで、今週の放送を振り返ってみましょう!

【北摂伝言板 やってんねん関大-おおさかまちさがし-】

今週のゲストは関西大学文学部1回生神谷美緒さん

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前期にも御出演頂きましたが、
1人での取材は今回が初めてでした。

内容は豊中市小売商業団体連合会と
豊中おやつ宣言について。

実は、元々別の場所に取材に行こうと考えていたところ、
タイミング悪く休業中……どうしようかと困っていたら
その話を聞いた関係者の方が
この連合会を紹介して下さったそうです。

意外なところでご縁が繋がるものですね。

さて、豊中市小売商業団体連合会についてですが
豊中市の中小企業や個人店舗の為にイベントを開催したり
新商品の開発、豊中産品の開発などを行っているんです。

例えば、毎月第3日曜日には豊中稲荷神社で朝市が行われ
連合会に入っている店舗が野菜や果物などを販売しています。

他にも子供たちのための「子供食堂」や
定年退職された方向けに農業を楽しんで頂く「豊中あぐり」など
様々な年代に向けてユニークな取り組みを行っています。

また、今月は豊中市暮らし応援キャンペーンとして
スタンプラリーのイベントが開催されます。

『とよなか大好き!スタンプラリー』

1月26日(金)~2月26日(月)の間に参加店舗でお買い物をして
スタンプを集め、応募すると抽選で賞品が貰えます。

ぜひ参加してみてくださいね。

更に『豊中おやつ宣言』についてもご紹介頂きました。

「豊中のおやつで豊中を元気にします」
という宣言とともにスタートした豊中おやつ宣言。

豊中を盛り上げるために豊中のお菓子屋さんの協力のもと
「豊中百菓」というブランドを作り、販売しています。

ホームページには加盟店の紹介やお店の場所、
豊中百菓の商品紹介も掲載しているので
気になる方はぜひチェックしてください。

神谷さん、御出演ありがとうございました!

さて、新たな年を迎えると、気持ちも晴れ晴れ
リセットされたような気分になりますよね。

このスッキリとした気持ちを持ったまま
一年を走っていきたいなと思います。

皆さんはこの一年どう過ごしたいですか?

番組ではメッセージも募集していますので
ぜひ新年の抱負やお正月の出来事など教えてください。

メールはnocorin@senri-fm.jpまで。

リクエストもお気軽にどうぞ♪

宜しくお願いします(*^^*)

それではまた来週!



『北千里アワー』
毎週月曜日~木曜日午後4時~6時オンエア

投稿日:2018年1月13日(土曜日)
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2018年1月8日(月) 北千里アワー

こんにちは!( ´ ▽ ` )ノ
北千里アワー月曜担当の藤木智章です。

今日は1月8日、さぁ今日は何の日?
まずは、「勝負事の日」です。
「一(イチ)か八(バチ)か」を「1と8」にかけて、
勝負の記念日とされています。
ちなみに「一」と「八」はそれぞれ「丁」と「半」の
上部をとったもので、「丁か半か」と同じ意味です。
これまたちなみに丁はサイコロの合わせ目が偶数、
半は同じく奇数の場合に使われる言葉です。

次に「イヤホンの日」です。
「1(い)8(や)ホン」の語呂合わせです。

次に「ロックの日」です。
1月8日なのにロックの日?という風に思いますが、
この日はエルビス・プレスリー、
そして、デビッド・ボウイの誕生日です。
ちなみに6月9日も「ロックの日」です。

そして放送でも話しましたが「成人の日」です。
改めまして新成人の皆さんおめでとうごさいました。


今日は「インディアンポーカー」についてお話しました。
改めて話しますと、インディアンポーカーのルールは、
トランプのジョーカーは除いて、
エースから順番に強くなっていってキングが一番強いです。

そして配られたカード、又は山札からカードを1枚とって、
そのままそのカードをおでこにつけます。
その時に絵柄が相手に見えるようにします。

そしておでこにつけているカード1枚で勝負を決めます。
ポーカーのように、他のカードと組み合わせて役を作るのではなく、
一枚のカードで勝負します。
自分のカードは見えないけども、相手のカードが見えるというのが
インディアンポーカーの醍醐味です。

相手のカードを見つつ、相手の表情も見ながら、
自分のカードは相手より強いのか弱いのかを推理して、
勝負するか降りるか。
これがインディアンポーカーの面白いところです。

本当に簡単ですのでみなさんもぜひやってみて下さい。


次に「北摂伝言板」です。
月曜日は地域活動つながり隊
今日は青山台連合自治会
防災委員長
公団456ブロック会長石井貞年さんにお越しいただきました。

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昨年の四月から自治会長、
そして防災委員長を始められた石井さん。
会長になられたきっかけの話がとても面白かったです。
でもオフレコと仰ってましたのでここでは伏せておきますね(笑)
しかし面白い話ももちろんですが、
若い人達にもっと来て欲しいと話されていたことも
とても印象に残っています。
1月21日には吹田市一斉合同防災訓練が行われます。
吹田市の皆様、そして、青山台の皆様是非ご参加下さいませ。
石井さん本日は本当にありがとうございました。


そして次はのこりん倶楽部。
今回は「エコクッキング」をご紹介しました。
エコクッキングとは、キッチンから始めるエコ活動で、
地球の環境を思いやりながら「買い物」や「調理」、
「片付け」をすることです。
しかしあくまでも食事ですからおいしさも大切です。
環境のことばかり考えていて
美味しさが損なわれていては元も子もありませんので、
環境のことも考えつつ、美味しい料理を作りましょうというのが、
エコクッキングです。
まず買い物は旬のものを選ぶようにしましょう。
調理に関しては食材やエネルギー、そして水を無駄にしないことです。
ひとつのエネルギーを上手に使うように心がけましょう。
片付けは節水を心がけましょう。
水は大切にして、排水を汚さないようにしましょう。
排水の汚れがそのまま河川や海水の汚染につながります。
正直料理している時にここまで考えるのは大変だと思いますが、
出来ることからやって行ければと思います。

最後になりましたが、皆様今年も1年間よろしくお願い致します。
それでは僕とはまた来週お会いしましょう。
藤木智章でした!



『北千里アワー』
毎週月曜日~木曜日午後4時~6時オンエア

投稿日:2018年1月11日(木曜日)
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